여행의 즐거움지난 5월 건강이와 함께 떠난 첫 해외여행지는 바로 대만이었습니다. 4박5일간의 대만 여행은 나름 알차고 행복했답니다. “대만”하면 딘타이펑 샤오롱바오가 떠오르지 않습니까? 저 또한 딤섬을 맛보고자 한국에서 미리 예약을 하고 갔답니다.제가 사용한 예약 플랫폼은 케이케이데이(kkday)였습니다.  대만 여행 중 KKday를 통해 딤섬을 예약한 후, 바가지임을 알아차리는 과정을 지금부터 이야기 해보고자 합니다.  정보 부족: 온라인 플랫폼으로 예약 시 제공되는 정보가 턱없이 부족합니다. 예를 들어, 메뉴 구성이나 포함된 항목에 대한 명확한 설명이나 참고할만한 이미지가 없어 아쉬웠습니다. 세트로 원래 가격은 얼마인데 미리 예약하면 몇 퍼센트(%) 할인된다. 뭐 그런 정보가 없답니다. 가격 차이: ..

구글 애드센스 첫 수익 발생 기념안녕하세요, 여러분!오늘은 제 티스토리 운영에서 정말 특별한 날입니다. 바로 구글 애드센스를 통해 첫 수익이 발생한 날이기 때문입니다! 이 기념비적인 순간을 여러분과 함께 나누고자 합니다.시작은 미약했으나, 그 끝은 창대하리라티스토리를 처음 시작할 때, 저는 단순히 저의 관심사와 지식을 공유하함과 동시에 100원이리도 벌고싶은 마음뿐이었습니다. 콘텐츠를 만드는 과정은 쉽지 않았지만, 그 과정에서 많은 것을 배울 수 있었습니다. 그리고 어느 날 구글 애드센스에 대해 알게 되었습니다. 애드센스를 통해 제가 만든 콘텐츠가 실제로 수익을 창출할 수 있다는 사실은 큰 동기부여가 되었습니다.꾸준한 노력의 결실처음에는 애드센스 승인도 안되고 하루 방문자가 3~4명, 심지어 0명인 날이..

복날이란복날(伏날)은 한국의 전통적인 절기로, 삼복(三伏)이라고도 불리며, 여름철 중 가장 무더운 시기를 의미합니다. 삼복은 초복(初伏), 중복(中伏), 말복(末伏)으로 나뉘어 있으며, 각각의 날은 10일 간격으로 찾아옵니다. 일반적으로 음력으로 초복은 하지(夏至) 후 셋째 경일(庚日), 중복은 초복 후 열째 경일, 말복은 중복 후 열째 경일에 해당합니다.복날의 의미와 유래의미: 복날은 여름철 가장 더운 시기로, 이때 사람들은 더위를 피하고 체력을 보충하기 위해 다양한 음식을 섭취합니다. 특히, 이 시기에는 몸을 차게 하면 오히려 건강에 좋지 않다는 옛 지혜에 따라 따뜻한 음식을 먹는 것이 좋다고 여겨졌습니다.유래: 복날의 유래는 중국의 한나라 시기로 거슬러 올라가며, '복(伏)'은 사람이 더위를 피한다..

티스토리 시작 단계구글애드센스를 일명 애드센스 고시라고 하던데요, 그 고시를 통과해보고자 저 또한 야심차게 준해했었습니다. 사실 네이버 블로그를 시작했다 수익이 안되는것 같아, 취미로만 글쓰기에는 동기부여가 안생겨 티스토리로 갈아탔답니다. 동전이라도 수익이 통장에 찍히면 열심히 할 것 같아서요~ 그런데 구굴애드센스 통과되는게 쉬운일이 아니더구만요 애드센스 승인을 못받았던 이유는 매번 콘텐츠가 없거나 가치가 낮은 콘텐츠를 포함했다고 하네요~ 구굴은 "어느 포스팅에서 뭐가 잘못되었다"라고 절대로 콕 집어 코멘트를 해주지 않습니다. 두루뭉술하게~ 대충 알아서 수정하길 바라기때문에 답답함이 극에 달합니다. 이런 일이 반복되다보면 역시, 애드센스는 고시였네! 라고 생각하며 포스팅 업로드를 포기하게 됩니다. 저 또..

꽈리고추 100g의 칼로리 꽈리고추 100g은 20개 정도이며, 칼로리는 33kcal로 낮은편에 속합니다. 꽈리고추는 표면이 꽈리처럼 쭈글쭈글하다고 하여 꽈리라는 이름이 붙여졌다고 합니다(추정). 꽈리고추는 멸치볶음이나, 소고기 장조림에 자주 등장하는 부재료인데요, 주재료로 볶아 먹어도 손색이 없을 만큼 영양소가 풍부한 식재료입니다.   꽈리고추에는 식이섬유, 비타민K, 엽산, 비타민C가 풍부합니다. 꽈리고추 100g에는 식이섬유가 3.2g들어있으며 이는 1일 영양섭취기준 13%에 해당하는 량입니다. 꽈리고추 한줌치곤 식이섬유가 매우 풍부하게 들어있다고 할 수 있습니다. 엽산 또한 1일 섭취량기준 24%를 충족할 수 있으며, 비타민K는 무려 76ug들어있으며 이는 1일 영양섭취 기준 109%를 충족하는 ..

홍두깨살 100g당 칼로리소고기 홍두깨살 100g은 한토막 정도의 분량이며, 칼로리는 대략 150(kcal)정도 된답니다. 목심이 100g당 350kcal와 비교하면 약 40%에 불가합니다. 지방보다는 단백질 위주로 구성되어있기에 비교적 칼로리가 적게 나가며 장조림용으로 많이 사용되곤합니다. 홍두깨살은 비교적 지방함량이 낮고 단백질 함량이 높고 수용성 비타민이 풍부하며 필수 무기질 또한 충분히 들어있습니다. 홍두깨살 100g에는 단백질이 22g들어있으며 이는 1일 영양소 섭취기준 41%를 충족하는 량입니다. 홍두깨살 250g만 섭취하면 1일 필요 단백질량 100%를 충족한다는 의미입니다. 단백질이 부족하면 우리 몸은 치명타를 입습니다. 단백질은 모든 신체조직의 성장과 유지에 필수적이며 수분 평형, 면역기..